拔罐虽好,但非人人适合夏季养生,如何做到“对体而养”?每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿入夏身体最怕6件事!(一定要注意)7个伤肾行为,好多人天天都在做!盐蒸分为四个阶段,教你正确盐蒸体内有毒素,多喝茶,排掉它夏天开背,人活百岁!